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三高“克星”,吃一堆藥不如每天一勺三七粉

發布時間:2018年08月25 14:32

編輯:文山福萬家三七
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三高“克星”,吃一堆藥不如每天一勺三七粉

常言道,三七金不換:一勺三七粉,渾身百病消


吃過三七粉的都說,沒見哪種藥這么好的!癌癥腫瘤患者、心腦血管病人、糖尿病人、關節炎、痛風、慢性炎癥、胃潰瘍、每天吃一點三七粉都能感受到非常好的效果!甚至月經不調、臉上有色斑的女性,每天吃一點都能得到逐步的治療和改善。


三七,藥食兼用的好東西。受到越來越多的養生人士、女性的歡迎。秦淮區中華門社區衛生服務中心中醫科主治中醫師王竹蘭告訴記者,三七是著名的“血管清道夫”,用來保養心血管非常有效。


三七的吃法主要分兩種,一種生吃,一種熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是補血養血,這也是“生打熟補”的道理。具體的吃法要看你用田七的目的和著重于哪些方面了。

三七粉

生三七粉的服法

1、用于治療和預防高血脂,要生吃,每天5克左右,用溫水或者豆漿調服,三七粉味道較苦,可以適量加一點蜂蜜一起服用,或者購買一點膠囊殼(空膠囊),灌裝以后服用,每顆膠囊裝滿,大概0.5克,每天服用10顆左右。


2、治療心絞痛,三七粉末,每天2次,每次2-3克溫開水沖服,搭配丹參一同服用效果頗佳。


3、用于祛斑美白,三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克生三七粉,用溫水或者牛奶調服,不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用,對祛斑還有輔助功效。


熟三七粉的服法

熟三七粉的側重點是補血,如用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著,《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一,三七(田七)補血第一”。熟三七粉的服法主要以做成藥膳食用,比如燉雞、燉排骨等,也可以將三七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下:1、將三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦),弄干后打成粉既是熟三七粉了。


切片服用,將三七用適量水泡一下,讓其充分吸收水分,然后用蒸籠蒸軟(10-15分鐘),用刀切片后晾干就好了。


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